Диета при желчнокаменной болезни — обязательное условие для лечения и избавления от столь неприятного недуга, как желчнокаменная болезнь. На сегодняшний день наличием камней в желчном пузыре страдает большее количество населения планеты. Виной — неправильный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание.
Диета при желчнокаменной болезни оказывает профилактическое действие и предупреждает возникновение камней в желчном пузыре, и дальнейший рост уже имеющихся кристаллов. То есть, желчнокаменная болезнь, диета при которой облегчает состояние пациента, позволяет продлить ремиссию.
Основные принципы диеты:
• 5-6 разовый прием пищи в сутки,
• дробное питание,
• небольшие порции пищи.
Такое питание позволит значительно минимизировать нагрузку на пищеварительный тракт и на желчный пузырь.
При соблюдении диеты необходимо придерживаться основного правила – приготовленные блюда не должны быть слишком горячими, или слишком холодными. Диета, желчекаменная болезнь при которой значительно ослабевает свои приступы, подразумевает употребление обильного количество жидкости. В стуки рекомендуется выпивать не менее двух литров жидкости – простой чистой воды, морсов, соков и компотов. Чем больше жидкости будет в организме, тем жиже будет желчь, которая не даст образоваться новым камням.
При соблюдении диеты необходимо снизить количество употребляемого мяса. Совсем отказываться от него не нужно, так как недостаток белка может, в свою очередь, спровоцировать ряд других болезней. Запрещено употреблять:
• жирные сорта мяса,
• жареные мясные блюда,
• колбасы,
• копчения,
• соления.
Разрешено употребление нежных, нежирных сортов мяса:
• крольчатина,
• индейка,
• курица.
Допускается небольшое употребление колбас. Это может быть вареная колбаса. Копченые колбасы строго запрещены.
При лечении желчнокаменной болезни необходимо употреблять как можно большее количество свежих овощей и фруктов, которые снижают уровень холестерина к крови. Овощи и фрукты, богатые клетчаткой, стимулируют активную перистальтику кишечника, улучшая работу всех органов, и провоцируя активное выделение необходимого количества желчи для переваривания пищи.
Рекомендуется ввести в рацион питания:
• каши (овсяная, гречневая),
• нежирный творог,
• молоко,
• однопроцентный кефир,
• отварная нежирная рыба,
• морепродукты,
• несоленая сельдь.
Рыбу можно не только варить, но и фаршировать, запекать, или готовить заливную рыбу. Жареная рыба категорически запрещена.
Хорошо воздействует на организм имбирь, который рекомендуется употреблять в небольших количествах, в любом виде, каждый день.
Разрешенные напитки:
• слабый кофе, разбавленный молоком,
• фруктовые соки,
• овощные соки,
• отвары шиповника.
Растительное масло должно стать обязательной, ежедневной добавкой в готовые блюда. Ежедневно человеку, для нормального функционирования органов желудочно-кишечного тракта, рекомендуется употреблять одну столовую ложку подсолнечного или оливкового масла. Его можно использовать при готовке салатов из овощей.
«Диета для лечения желчнокаменной болезни и в качестве профилактики повторного возникновения камней, должна назначаться только лечащим врачом, который смотрит на общее состояние пациента, количество и размер камней, интенсивность их роста». Любое самолечение может быть опасно для здоровья.
Диету необходимо соблюдать в течение нескольких недель, а также повторять ее несколько раз в год, в качестве профилактической меры. Правильное питание и здоровый образ жизни, позволят избавиться от заболевания, не прибегая к оперативному вмешательству.
Когда вылечилась желчнокаменная болезнь, диета после операции должна соблюдаться очень строгой, чтобы обеспечить нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря. В дальнейшем пациенту назначается постоянная сбалансированная диета. Не рекомендуется злоупотреблять жирной и жареной пищей, острыми блюдам и алкогольными напитками.
Embed Embed this video on your site