Если вас заинтересовала средиземноморская диета, то следует понимать, что это не диета в классическом понимании, а образ здорового питания, обеспечивающий нормализацию обменных процессов, способствующий оздоровлению организма. […]
Низкоуглеводная диета — относительно новый способ похудения, который появился в конце прошлого века. Суть ее в уменьшении количества углеводов, на некоторое время, за счет увеличения числа […]
Пользуются популярностью несколько доступных способов похудения. Их значительная часть сводится к серьезным ограничениям в пище. Подсчет калорий дает неплохой результат. Но к сожалению, в этой ситуации […]
Каждый, из числа желающих сбросить вес, выбирает для себя диеты, руководствуясь различными соображениями. Диета Аткинса пользуется достаточно большой популярностью. Чем руководствуются, выбирая диету […]
