Алкоголизм – это заболевание, при котором человек физически и психически становится зависим от спиртных напитков. Оно может длиться годами или даже десятилетиями. Очень тяжело смотреть, как эта болезнь разрушает жизнь вашего близкого человека. В лечении алкоголизма https://mckorsakov.ru/lechenie-alkogolizma важна не только помощь специалистов, но и поддержка и участие родных. Что же можно предпринять?

Правила помощи близкому человеку, страдающему алкоголизмом

• Избегайте постоянных нравоучений относительно алкоголя. Это только помешает зависимому открыться и довериться вам.
• Не употребляйте алкоголь в присутствии зависимого. Так ему будет намного труднее бросить пить.
• Не разговаривайте с человеком, когда он пьян. Это бесполезно. Дождитесь, когда он будет трезв.
• Поддерживайте и мотивируйте его. Напоминайте, что вы беспокоитесь и хотите помочь ему. Поделитесь положительными изменениями, которые вы заметили. Это будет отличной мотивацией для него.
• Предложите вместе обратиться к психиатру-наркологу или в реабилитационный центр. Специалист не только поможет зависимому, но и объяснит вам, как правильно вести себя и как реагировать в непростых ситуациях во время всего периода лечения.
• Придумайте досуг, который не предполагает употребление спиртных напитков. Катайтесь на велосипедах, играйте в настольные игры, займитесь спортом, сходите в кино или в парк. Так вы не только проведете время с пользой, но и сблизитесь.

Не забывайте о себе. Вы можете впасть в отчаяние или чувствовать себя виноватым. Обязательно найдите время для себя. Подумайте о возможности получения психологической помощи.